Qué ver y hacer en Kauai en 3 días

Kauai es una de las ocho islas principales de la cadena hawaiana y la cuarta en extensión. Se la conoce como "La Isla Jardín" por su vegetación tropical excepcionalmente exuberante, sus playas, ríos y montañas con encanto, ideales para hacer una escapada romántica o en solitario.

Si busca unas vacaciones hawaianas relajadas, esta ciudad es el destino perfecto y siguiendo este itinerario podrás conocer las mejores cosas que hacer en Kauai. En este artículo te sugiero una ruta de paseo que se adentra en los bosques tropicales de la zona, las crestas montañosas y los cañones de Kauai. Te recomiendo llevar ropa fresca, ropa de baño, botas, y un sombrero para comenzar esta aventura.

El primer día, tras del desayuno está dedicado a realizar actividades con bastante movimiento. Comienza tu día con una emocionante aventura alrededor del río Wailua con una excursión por la costa de Kauai, una experiencia imprescindible en la isla.

Descubre uno de los lugares sagrados en Kauai: Poipu, un espacio alrededor del río Wailua que alberga alrededor de una docena de balnearios, entre los que se encuentran las Cascadas Secretas o Secret Falls. Conoce cascadas escondidas, haz kayak, senderismo y termina el día con uno de los mejores espectáculos de la isla.

Senderismo en Secret Falls

Enclavada en el lado este de la Isla Jardín se encuentra una joya oculta conocida como Secret Falls, o Uluwehi Falls para los lugareños. Para llegar al comienzo del sendero, hay que hacer un viaje acuático para desplazarse por el río Wailua. El trayecto es tranquilo y serpentea a través de paisajes verde esmeralda que incluyen un antiguo heiau, o templo hawaiano.

Vas a tener la opción de elegir entre canoa o en kayak para realizar el recorrido. Una vez que llegues a la entrada del sendero, encontrarás en una impresionante ruta de senderismo que conduce a las cataratas. Eso sí, prepárate para terrenos embarrados y resbaladizos.

Las botas de montaña no son muy recomendables en este caso, lo ideal es llevar sandalias deportivas. La caminata dura unos 45 minutos en cada sentido si se lleva un ritmo relajado. El sendero está rodeado de exuberante vegetación, e incluso es posible que veas algunos animales salvajes por el camino. Gracias a su espectacularidad y exigencia ligera, este es uno de los mejores sitios para hacer senderismo en Kauai según los locales.

Esta aventura es apta para toda la familia (incluidos los peques a los que no les importe remar río arriba y ensuciarse un poco por el sendero). Tras calentar los motores con esta bienvenida, continua la aventura.

Descubre las Cataratas Secretas en Kayak

Embárcate en una exploración por los impresionantes paisajes y disfruta del entorno natural mientras remas hacia las cascadas ocultas, incluida la cascada Uluwehi, en un tour en kayak por Secret Falls. El río es también la fuente de algunas cascadas, como Opaekaa y Wailua. A lo largo del recorrido podrás explorar Kamokila Village o alguna de las otras villas destacadas la zona como la Villa de compras de Poipu.

Además de conocer la historia local, y pasearte entre cascadas, también tendrás tiempo para darte un chapuzón y sacar fotografías. Y, a la hora del almuerzo, no te preocupes, es bastante común en la zona que los tours en kayak incluyan un almuerzo ligero para que continúes disfrutando del entorno en la tarde.

Por la noche disfruta del espectáculo Luau Kalamaku

Después de regresar al centro de la ciudad, te recomiendo dar una vuelta por Kilohana, una zona donde la movida nocturna presenta opciones como la entrada para los espectáculos de Luau Kalamaku, un show que muestra de forma teatralizada la escena cultural hawaiana.

Los mejores espectáculos luau en Kauai ofrecen una experiencia completa. Suelen durar unas 2 - 4 horas durante las que puedes disfrutar de una cena buffet deliciosa y una barra libre con actuaciones auténticas de hula y música en vivo.

A tu alrededor verás a las bailarinas de hula desplegando sus dotes, mientras otros artistas hacen acrobacias, espectáculos con dagas, juegos con fuego y se dejan llevar por la música tahitiana. Para una inmersión total, el banquete suele incluir cerdo Kalua y la famosa ensalada de pescado crudo o Poke, así como el pastel hawaiano. Mientras, las bebidas tropicales van y vienen para cerrar el día.

Contempla la sobrecogedora belleza del Parque Natural Estatal de la Costa de Napali, un tramo de 26 km de costa virgen en la isla jardín.

Desde la remota playa de Polihale, en el oeste, hasta Kee Beach, en la costa norte, esta maravilla natural se desplegará ante tus ojos. Los imponentes acantilados marinos, las playas que cortan la respiración y los verdes valles con cascadas que desembocan en el océano Pacífico crean una obra maestra visual.

En tu segundo día en Kauai, sumérgete en la magia de este paraíso haciendo senderismo hasta las cataratas de Hanakapiai y el valle de Kalalau. Prepárate para una jornada llena de senderismo, playas paradisíacas, cascadas, actividades acuáticas y una deliciosa experiencia gastronómica al final del día.

Senderismo y bici en el Sendero Kalalau

Comienza temprano las actividades para aprovechar al máximo el día. Tu primer destino será el Sendero Kalalau. El lugar te llevará a través de exuberantes paisajes y panoramas espectaculares. Este sendero, con más de 18 km de extensión, es ideal para los amantes de la naturaleza y los desafíos.

Prepárate para descubrir puntos destacados como el Mākara Peak, el valle de Hanakapi'ai y sus impresionantes cascadas. Asegúrate de llevar contigo suficiente agua, protector solar y un buen par de zapatos deportivos para caminar o si lo prefieres, andar en bici de montaña, la actividad por excelencia en esta montaña.

Explora playas y cascadas

Después de completar el sendero, dedícate a conocer algunas de las mejores playas de Kauai, en la costa norte de la isla.

Comienza en la playa de Ke'e, donde podrás relajarte en la arena dorada y darte un chapuzón en las aguas turquesas. Continúa el recorrido acuático en la playa de Haena, ideal para nadar y hacer snorkel en su impresionante barrera de coral.

Si te sientes más aventurero, reserva tu día de rafting y snorkel en Kauai, la experiencia te permitirá navegar por las cascadas de Hanalei para luego ver el arrecife en Nu'alolo Ka, una reserva coralina pristina.

Conoce Na Pali desde las alturas

Para una perspectiva completamente nueva y emocionante de Kauai, te invito a un tour aéreo por Kauai en helicóptero o avioneta. Desde las alturas, tendrás la oportunidad de maravillarte con la impresionante belleza natural que rodea esta isla paradisíaca. Admira el Capitán Cook en Waimea, un lugar que marcó un hito en la historia de la isla en 1778.

Otro punto que se divisa es el Valle de Hanalei, con sus verdes colinas, cascadas cristalinas y un río serpenteante. También verás una playa aislada famosa por su aparición en varias películas, incluyendo "Los Descendientes" y "Piratas del Caribe". Desde el aire, tendrás una vista privilegiada de sus aguas turquesas y su costa virgen.

Y no olvides la Cordillera de Anahola, con su icónica forma conocida como el perfil de King Kong. El recorrido de a poco se convierte en un tour películas por Kauai con los agregados imprescindibles como la misteriosa Isla Mokuaeae, el cráter Waialeale y el el majestuoso Waimea Canyon.

Para la cena prueba lo mejor de la gastronomía local

Después de un día lleno de aventuras, es hora de relajarse y deleitar tu paladar con lo mejor de la cocina local. Dirígete a Hanalei, donde encontrarás encantadores restaurantes y acogedoras cafeterías perfectas para apuntarse en un tour gastronómico.

Disfruta de deliciosos platos hawaianos, desde pescado fresco hasta mariscos. No te pierdas la oportunidad de probar el Saimin, una sopa con fideos combinados con carne de cerdo o mariscos que destaca la influencia asiática de la isla. Se trata de su plato típico nacional, imperdible en un recorrido gastronómico.

Otro plato que te recomiendo probar es el Musubi, una especie de sushi con acento local. Termina la noche con un delicioso cóctel tropical mientras contemplas la puesta de sol sobre el océano Pacífico, es una de las mejores cosas que hacer en Kauai de Noche.

¡Aloha aventurero! El último día de tu itinerario en Kauai, incluyendo la Costa del Coco, uno de los lugares imprescindibles en la isla de acuerdo a Forbes. Prepárate para una jornada llena de senderismo, playa, cascadas, tirolina y visita a zonas sagradas.

Camina alrededor del Gigante Dormido

Comienza el día con una caminata hacia el Gigante Dormido, también conocido como Montaña Nounou. Esta imponente cadena montañosa se emplaza entre las ciudades de Wailua y Kapaa, ofrece una variedad de senderos para todos los gustos.

Al final, serás recompensado con vistas panorámicas impresionantes de la costa y el interior de la isla. Prepárate para conectar con la naturaleza mientras exploras este icónico punto de referencia de Kauai.

Playas, cascadas y monasterio

Después de la caminata matutina, dirígete hacia las hermosas playas y cascadas de la región. Comienza visitando la playa de Anahola, con su arena blanca, la concentración de fauna marina de la zona y aguas cristalinas perfectas para el buceo con esnórquel. Si lo deseas, también puedes explorar el Parque Estatal Leydgate, donde podrás disfrutar de lagunas rodeadas de rocas y una variedad de peces tropicales. ¡No te olvides del equipo de snorkel!

Continúa el paseo explorando las Cataratas de Wailua, dos hermosas cascadas ubicadas al norte de Lihue, muy cerca del Monasterio y templo hindú de Kauai una zona sagrada de exquisita arquitectura donde creyentes y no creyentes tienen un espacio de encuentro.

Aventura en tirolina

Para finalizar tu estancia en Kauai con una nota emocionante, te invito a vivir una experiencia única en tirolina, la actividad fija entre las cosas que hacer en Kauai con niños. Desplázate por las copas de los árboles por el exuberante bosque de la isla mientras atraviesas las tirolinas más largas de Kauai, las de Lihue.

Disfruta del impresionante paisaje desde las alturas y si eres un aventurero audaz, ¡puedes probar algunas acrobacias más atrevidas con el arnés de manos libres "Flyin' Kauai'an" con tu reserva una aventura en tirolina! Durante tus descansos, tendrás la oportunidad de comer bocadillos y tomar fotos para recordar esta aventura única.

Después de la tirolina, merece la pena explorar la ciudad de Lihue, una de las más grandes de Kauai. Visita el Museo de Kauai para aprender sobre la historia de la isla, o explora la Granja de la Arboleda para sumergirte en el pasado de la antigua plantación de azúcar de la isla, como punto culminante en tu itinerario de 3 días en Kauai.

• Disponibilidad de los parques nacionales. Anteriormente se podía acceder a cualquiera de los parques durante todo el año salvo causas de fuerza mayor. Sin embargo, el turismo en Kauai y, a decir verdad, en todo Hawái se incrementó a un ritmo desmesurado. Vista la situación. El gobierno ha establecido ciertas restricciones.

Los operadores turísticos están al tanto y ajustan su disponibilidad, pero, si decides recorrer la isla por cuenta propia deberás hacer tu reserva con antelación. Por ejemplo, para recorrer el famoso Kalalau Trail debes apuntarte en su página web.

• El idioma. El inglés y el hawaiano son lenguas oficiales en la isla. En los mayores puntos de interés turístico bastará con el primero de ellos, pero, si decides sumergirte en la cultura local, es posible encontrarse con pueblos o villas donde solo se hable hawaiano, en este caso, te recomiendo los tours guiados.
• El calzado. Opta por llevar zapatillas y sandalias deportivas en lugar de botas. Las caminatas suelen ser extensas y verás que hay senderos donde te irá mejor hasta descalzo por cuanto las botas pueden llegar a tener volumen y peso innecesario.